행복한 육아 일상

아기가 태어나서 너무 예뻐도 하지 말아야 할 행동 중에 뽀뽀가 있어요! 너무 사랑스럽고 애정표현이 자연스럽게 나오는지만! 뽀뽀는 주의해야 합니다! 아기에게 뽀뽀하면 안 되는 이유를 찾아볼게요!! 아기에게 뽀뽀하면 안 되는 이유! 뽀뽀가 위험한 이유 아기들은 아직 면역력이 약하기 때문에 감기나 독감 등 감염병에 쉽게 걸릴 수 있어요. 또한 어른들의 단순 포진 바이러스(HSV, 헤르페스 바이러스)가 면역력이 약한 신생아에게 생명의 위협이 될 수 있고, 물집 등 수포가 생길 수 있습니다! 우리들의 입에는 수많은 종류의 미생물이 존재하기 때문에 입을 맞추는 행동은 위생상 좋지 않은 행동입니다! 아기 입에 뽀뽀 안 돼요!! 생후 4개월 ~ 20개월에는 특히 더! 주의해주셔야 합니다!! 음식 공유도 안 돼요!! 부..

아기들은 태어나서 기간별로 예방접종을 해주어야 합니다! 아기들이 언제 어떤 예방접종을 해야 하는지 찾아봤어요! 출생 1개월 이내 예방접종 B형 간염 1차 출생 직후 바로 접종을 하며 발열가능성이 적어요! BCG(불주사) 세계보건기구(WHO) 권고에 따라 우리나라는 피내접종을 국가예방접종으로 권장하고 있어요! BCG는 경피용과 피내용 2가지입니다! 2개 중에 선택해서 접종하면 됩니다! 소아과 중 피내용은 접종이 안 되는 곳이 있으므로 사전에 확인전화 해보세요! 보건소도 예방접종 가능한 시간이 따로 정해진 곳들이 있으므로 사전에 확인전화 해보세요! 경피용 : 9개의 바늘을 가진 도구를 이용해 접종하고 7만 원 유료접종입니다! 피내용 : 피부에 15도 각도로 바늘 사면을 완전 삽입 후 백신을 주입해서 접종하며..

아기들은 태어났을 때 거의 하루 종일 먹고, 자고를 반복합니다! 그렇게 시간이 어느 정도 지나면 조금씩 깨어있는 시간이 길어지면서 낮잠 변화기가 찾아옵니다!! 낮잠변환기는 낮잠시간이 짧아지고 횟수가 줄어드는 시기를 말합니다! 낮잠변화기가 언제, 어떤 변화들이 있는지 알아보았습니다! 낮잠 변환기 증상 대부분 3~5개월부터 낮잠 변환기가 시작됩니다! - 먼저 낮잠을 자는 시간이 줄어드는데요. 평소 낮잠 시간이 원래 자던 시간보다 줄어들면 낮잠 횟수를 줄여야 합니다! - 낮잠과 낮잠시간의 텀이 늘어납니다! - 아기가 일찍 일어나기 시작합니다! - 평소 잘 잤던 아기들이 낮잠 시간에 낮잠을 재우기가 어려워지면서 많이 울고 보채기 시작합니다! 낮잠 횟수 3~5개월 : 낮잠 4회 -> 3회 6~9개월 : 낮잠 3회..

출산 전에는 아기들은 먹고 자고 먹고 자고 하는 줄 알았는데 아기들에게도 적정 수면 시간이 있더라고요! 아기의 적정 수면 시간은 어떻게 될까? 개월수별 아기의 적정 수면시간 생후 ~ 2개월 총 14~ 17시간 밤잠 : 11 ~ 12시간 낮잠 최대 : 5~ 6시간 3개월 ~ 5개월 총 12~ 15시간 밤잠 : 10 ~ 12시간 낮잠 최대 : 3 ~ 4시간 6개월 ~ 11개월 총 12~ 15시간 밤잠 : 10 ~ 12시간 낮잠 최대 : 2 ~ 3시간 12개월 ~ 24개월 총 11~ 14시간 밤잠 : 10 ~ 12시간 낮잠 최대 : 2 ~ 3시간 수면부족 생후 ~ 3개월 : 10시간 이하 4개월 ~ 11개월 : 9시간 이하 12개월 ~ 24개월 8시간 이하 절대적인 수치가 아닌 참고용 수치입니다. 아기의 컨디..

분유만 먹던 아기들이 어느 정도 시간이 지나면 이유식을 시작합니다! 이유식을 시작하기 전 많은 정보를 찾아보고 언제 어떻게 먹여야 하는지 어떻게 시작하면 되는지 알아보게 되는데요! 이유식 시작 전에 알아두면 좋은 팁을 가져왔어요! 이유식 시작 전 알아두면 좋은 꿀팁! 초기이유식 초기 이유식은 4~6개월 모유 또는 분유는 800~1000ml 섭취하는 것을 권장 이유식은 1회 50cc~100cc 섭취 권장 쌀가루로 이유식을 시작하는 경우 드물지만 쌀미음 이유식에 알레르기 반응이 발생할 수 있다. 이는 쌀가루 제조 시설에서 쌀 이외의 다른 식품을 같이 공정하는 경우 발생하게 된다. 쌀가루로 이유식을 시작하려는 경우 쌀 이외의 대두, 밀, 견과류, 우유등을 같이 공정하는지 확인이 필요하다. 초기 이유식은 아이들..

출산을 하고 나서 아기가 딸꾹질을 했을 때 제일 많이 듣는 말이 '물 먹여라'인데요! 생후 6개월 전에는 물을 마실 필요가 없다는 거 알고 계셨나요?? 아기는 물을 마실 필요가 없다는 걸 알고 있었지만 물을 마시지 않아도 되는 이유와 언제부터 얼마나 마셔야 하는지를 알아볼게요! 6개월 전 아기에게 물이 필요할까? 6개월 이전에는 물을 주면 안 됩니다! 모유/ 분유 만으로도 충분한 수분을 섭취하고 있어요! 신장기능이 미숙해서 수분을 너무 많이 섭취하면 신장에 무리가 갑니다! 물을 마시게 되면 배가 불러서 모유/ 분유를 덜먹게 되어 영양소가 부족해질 수 있어요! 아기가 물을 마시는 시기와 양 아기가 물을 마시는 시기 생후 6개월 또는 이유식을 시작했을 때부터 물을 마시게 해 주면 좋아요! 아기가 먹어야 하는..

생후 6개월이 지나면 아기들이 모유나 분유만으로는 성장에 필요한 영양을 공급받지 못하게 됩니다! 그래서 아기의 성장에 맞춰서 이유식을 시작하게 됩니다! 이유식 시작시기와 주의사항을 알아볼께요! 이유식이란? 이유식은 초기/중기/후기/완료기 이렇게 4단계로 진행합니다! 단계는 아기들이 먹는 이유식의 입자 크기를 키워주는 걸로 단계가 나눠집니다! 이유식은 아기가 음식에 대한 경험을 하고 고형식을 먹고 삼키는 연습을 하는 기간입니다. 초기 이유식 시작시기 100일이 지나면서 부터 아기들은 모유와 분유를 섭취하는 걸로는 철분과 단백질 등의 영양을 섭취하기 부족해지는데 이것을 음식으로 보충해주어야 합니다! 생후 4~6개우러 정도 또는 아이의 체중이 6~8kg 정도로 성장했을때 초기 이유식을 시작하게 됩니다! 변경 ..

정부가 육아에 대한 지원 및 보호를 위해 시행하는 정책이 2024년에는 변화가 있다고 합니다. 저출산시대인 우리나라에 저출산을 줄일 수 있는 정책을 마련 중이라고 하는데 정부가 저출산 대책으로 어떤 것이 변경되는지 살펴볼게요! 2024년 육아정책 첫만남이용권 금액 인상아기를 출산하고 출생신고를 하면서 이런저런 신청을 같이 하게 됩니다! 그중에 하나가 첫 만남 이용권인데요! 2023년에는 첫만남 이용권 금액이 200만 원이었는데 2024년부터는 300만 원으로 100만 인상된다고 합니다! 신청방법은 행정복지센터로 방문하거나 복지로, 정부 24시 온라인으로 신청이 가능합니다! 사용처는 의료비에만 사용할 수 있었던 임신출산지원금과 다르게 폭넓게 마트나 온라인에서도 사용이 가능합니다. 카드를 사용 시 바우처에서..