행복한 육아 일상

아기들은 태어났을 때 거의 하루 종일 먹고, 자고를 반복합니다! 그렇게 시간이 어느 정도 지나면 조금씩 깨어있는 시간이 길어지면서 낮잠 변화기가 찾아옵니다!! 낮잠변환기는 낮잠시간이 짧아지고 횟수가 줄어드는 시기를 말합니다! 낮잠변화기가 언제, 어떤 변화들이 있는지 알아보았습니다! 낮잠 변환기 증상 대부분 3~5개월부터 낮잠 변환기가 시작됩니다! - 먼저 낮잠을 자는 시간이 줄어드는데요. 평소 낮잠 시간이 원래 자던 시간보다 줄어들면 낮잠 횟수를 줄여야 합니다! - 낮잠과 낮잠시간의 텀이 늘어납니다! - 아기가 일찍 일어나기 시작합니다! - 평소 잘 잤던 아기들이 낮잠 시간에 낮잠을 재우기가 어려워지면서 많이 울고 보채기 시작합니다! 낮잠 횟수 3~5개월 : 낮잠 4회 -> 3회 6~9개월 : 낮잠 3회..

출산 전에는 아기들은 먹고 자고 먹고 자고 하는 줄 알았는데 아기들에게도 적정 수면 시간이 있더라고요! 아기의 적정 수면 시간은 어떻게 될까? 개월수별 아기의 적정 수면시간 생후 ~ 2개월 총 14~ 17시간 밤잠 : 11 ~ 12시간 낮잠 최대 : 5~ 6시간 3개월 ~ 5개월 총 12~ 15시간 밤잠 : 10 ~ 12시간 낮잠 최대 : 3 ~ 4시간 6개월 ~ 11개월 총 12~ 15시간 밤잠 : 10 ~ 12시간 낮잠 최대 : 2 ~ 3시간 12개월 ~ 24개월 총 11~ 14시간 밤잠 : 10 ~ 12시간 낮잠 최대 : 2 ~ 3시간 수면부족 생후 ~ 3개월 : 10시간 이하 4개월 ~ 11개월 : 9시간 이하 12개월 ~ 24개월 8시간 이하 절대적인 수치가 아닌 참고용 수치입니다. 아기의 컨디..

분유만 먹던 아기들이 어느 정도 시간이 지나면 이유식을 시작합니다! 이유식을 시작하기 전 많은 정보를 찾아보고 언제 어떻게 먹여야 하는지 어떻게 시작하면 되는지 알아보게 되는데요! 이유식 시작 전에 알아두면 좋은 팁을 가져왔어요! 이유식 시작 전 알아두면 좋은 꿀팁! 초기이유식 초기 이유식은 4~6개월 모유 또는 분유는 800~1000ml 섭취하는 것을 권장 이유식은 1회 50cc~100cc 섭취 권장 쌀가루로 이유식을 시작하는 경우 드물지만 쌀미음 이유식에 알레르기 반응이 발생할 수 있다. 이는 쌀가루 제조 시설에서 쌀 이외의 다른 식품을 같이 공정하는 경우 발생하게 된다. 쌀가루로 이유식을 시작하려는 경우 쌀 이외의 대두, 밀, 견과류, 우유등을 같이 공정하는지 확인이 필요하다. 초기 이유식은 아이들..