행복한 육아 일상

아기들은 태어나서 많은 것을 보고 배우는데요! 수면 그중 하나입니다! 아기들이 잠들기 힘들어하는 이유는 잠자는 방법을 몰라서 인데요! 그렇기 때문에 수면교육을 해주어야 합니다! 수면교육은 언제, 어떻게, 왜 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다! 수면교육 왜 해야 하나? 수면교육의 이유 중 가장 중요한 것은 아기의 건강과 발달에 영향이 있기 때문입니다! 밤잠은 뇌의 발달에 좋다! 아기의 뇌는 다 발달되어있지 않고 생후에도 계속 발달 중입니다! 김은 수면을 충분히 하게 되면 뇌의 발달에 도움이 됩니다! 밤잠은 신체의 성장에 필요하다! 성장호르몬은 일반적으로 밤에 깊은 잠을 잘 때 분비되는데요! 아기가 밤에 깊은 잠을 잘 자면 신체발달에 도움이 됩니다! 또한 면역력도 강화되어 건강에도 좋습니다! 부모가 행복합니..